Media Maratón por la Naturaleza 2016

¿Qué mejor manera de terminar la temporada que corriendo la Media Maratón por la Naturaleza?

Esos 21 kilómetros de paisaje serrano, pinares y caminos de la sierra de Avila, muy cerquita de mi pueblo Hoyos de Miguel Muñoz....

 

Como la tengo miedo/respeto, me ha obligado a entrenar con más intensidad las últimas semanas y hacer grandes sacrificios pensando en ella, llegando a correr de noche en Benidorm después de muchas horas de trabajo, con el consiguiente asombro de mis compañeros!!!

 

Finalmente llega el día, te ves en la salida rodeado de atletas de verdad, de los que corren los 101 de Ronda, 3 ó 6 maratones al año, los 100 kms de Madrid-Segovia.... y en esos minutos previos a la salida, ya en el pelotón, te preguntas ¿Qué coño pinto yo aquí? ¿Estoy preparado para correr esto? etc, etc

 

 

Oyes el disparo, el pelotón se moviliza y tomas la salida con ilusión y con muchas dudas también

 

 

Mi mala memoria hace que no recuerde los toboganes que tiene la puñetera carrera. Solo me quedo con lo bueno: los pinares en sombra, el paisaje, la llegada....

 

 

El dorsal 55 que me sirvió de globo toda la carrera, un chaval majísimo de Vallecas que no quiso perderse la 6ª edición porque las ha corrido todas y vino con un catarro enorme, pero la terminó y me marcó un buen ritmo durante los 21 kilómetros. Gracias

 

 

Calor, calor y calor. Hizo demasiado calor. Tuve que llevar conmigo durante todo el recorrido las botellas de agua de los avituallamientos, para ir rehidratándome y mojándome los cuádriceps, aunque mi hijo diga que no debo hacerlo....lo siento Isaac pero me alivia mucho

 

La entrada en meta, ese mágico momento, cuando has dado todo y ves que consigues llegar y este año bajando tres segundos de las dos horas. No recuerdo tiempos de años anteriores, pero este año me ha costado un huevo hacerla, o se ha vuelto mas dura o yo mas viejo

 

 

Espero poder repetirla el año próximo. De momento relajaremos los entrenamientos durante el verano para retomarlos con ganas en Septiembre y preparar la Behobia, que volveré a correr este año con mis compañeros de Zaragoza

Resumen primer semestre del 2016

Creo que esta será la tónica del blog en adelante: un resumen de actividades semestral, porque no me da el arte para más....

Desde la entrada anterior, que habíamos corrido la Media Universitaria, seguimos entrenando y con calidad, Manolo se decidió a correr el Mapoma, su primer maratón y eso hizo que le acompañásemos en algún entreno, en algunos fartlek... vamos que nos vino de perlas a todos.

Isaac terminando la Media Universitaria

 

Entrenanado y Manolo poniéndose a punto para el Mapoma

Corrimos la Media Maratón de Fuencarral-El Pardo, la mas dura de Madrid. Isaac, Manolo y yo

Más entreno

Alguna comilona que otra en Avila. Comida de corredor.....chuletón light

 

Y Manolo y Kike hiceiron su primer Mapoma, como Dios manda. Hay que terminarlo para saber lo grande que se siente uno

 

 

Y celebrarlo como Dios manda

 

Mi hijo hizo su primer Triatlón. En las peores condiciones que se puede hacer: con lesión de la cintilla de la rodilla derecha, con bici de montaña y sin neopreno... ¿Quién da mas? Pero su esfuerzo, su tesón y su edad, le permitieron terminarlo y con buen tiempo. Enhorabuenísima hijo!!!!

 

 

 

 

 

Seguimos entrenando para preparar los 10 kms de Sotillo de la Adrada

 

 

Y allá que fuimos y "disfrutamos" de la carrera más dura que he hecho. 5 kilómetros de subida intensa, sin respiro, sin una vaguada para coger aire. Coronas, bebes agua y desciendes lo mismo que subiste....

 

Estamos que nos salimos....

La próxima cita es en quince días. Que correré la Media Maratón por la Naturaleza en Avila, en los Hoyos del Espino. Será la tercera vez que la haga y me parece dura pero preciosa.

Ya estoy inscrito a la Behobia-San Sebastián. Otra que repito porque me dejó muy buen sabor de boca. Y en casa empiezan a decirme que debería correr mi tercer maratón.... y que en Sevilla hacen uno muy chulo..... ya veremos.....

 

 

 

 

 

San Silvestre Vallecana 2014

Este año también la he corrido y mira que todos los años digo que es el último que la corro, que no me gustan esas carreras tan masificadas, tan incómodas y tan caras, pero al final, por un motivo u otro, acabo claudicando y corriéndola.

Este año "firmé" un pacto con mi hijo, acordamos cumplir el reto de la página de Runners: correr al menos un kilómetro diario hasta el día 6 de Enero y salvo un día, por enfermedad, el resto de días navideños, cumplimos como campeones, saliendo de noche, con frío, sin ganas.... Pero esa obligatoriedad te refuerza la mente para afrontar los entrenos duros y las carreras.

El resultado, una San Silvestre en 51 minutos, acompañado de Cuprita y de mi hijo que entrenó poco y con el único objetivo de terminar la Sansil. Terminamos todos con muy buenas sensaciones y eso nos ha animado a continuar entrenando y me ha remotivado para continuar entrenando este año.

De momento ya estamos apuntados a la Media Maratón de Fuencarral, la más dura que he corrido en Madrid y solamente superada por la Media por la Naturaleza de Hoyos del Espino. La recuerdo con 7 grados bajo cero y con una cuestaza de varios kilómetros para subir desde El Pardo a Fuencarral. Habrá que tomarla con calma....

Y apuntados también a la Media Maratón de Madrid, que la corren millones de personas y esos tumultos me gustan lo justo, pero todo sea por una buena causa....correrla con mi hijo.

Antes de suceder todo esto, mi único interés estaba en correr la Media por la Naturaleza de Hoyos del Espino, que es preciosa y me pilla a 12 kilómetros de mi pueblo. Espero llegar sano y con ganas y poder hacerla también.

Objetivos ambiciosos para el 2015, pero si escucháis los de mi hijo.....os da algo..... Ojalá podamos cumplirlos.

Para corredores y corredoras del entorno: Nace una media maratón en Hoyos del Espino, es la primera edición y hay que prestarles apoyo para que la continúen haciendo año tras año. Está a pocos kilómetros de mi pueblo en Avila: Hoyos de Miguel Muñoz:

I Media Maratón por la Naturaleza (Hoyos del Espino)
Domingo, 5 de Junio de 2011
Hora: 11:30
Población: Hoyos del Espino (Avila)
Lugar de salida: Centro de Interpretación (carretera a la Plataforma)
Meta: Centro de Interpretación (carretera a la Plataforma)
Distancia: 21.097 m
Inscripciones: por determinar
Otros datos :maximo 500 participantes
Web: en breve

En cuanto publiquen su página web y los sitios donde pueden inscribirse, me apuntaré y espero poder correrla, aunque suena un poco dura: 21 kilómetros de subidas y bajadas por los pinares, pero el entorno inmejorable. Avisad a todos los conocidos corredores de la zona, que sé que los hay, en Hoyocasero hay varios y a todos los de Madrid que quieran visitar nuestra zona.