Mostrando entradas con la etiqueta Fuencarral. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Fuencarral. Mostrar todas las entradas

lunes, 2 de febrero de 2015

Empezamos bien el año....

Hemos empezado con fuerza, remotivado por mi hijo, que después de la San Silvestre se ha propuesto seguir superando metas y se atreve con un medio maratón, pero no con cualquier media, noooooo, ha elegido la Media de Fuencarral-El pardo. Ole sus huevos.

Y eso hace que yo quiera acompañarle, que Cuprita la haga también, que Manolo se haya animado a correr su primera media y que Ismael, después de años sin vernos, se venga a correrla con nosotros. ¿Qué mas se puede pedir?

Estamos entrenando fuerte, tiradas largas, buen kilometraje para unos aficionadillos pero esta tarde Endomondo me envió el resumen de Enero y me gustó tanto que tengo que compartirlo:



Comparado con lo que hacía últimamente, es una hazaña, el haber hecho tanto kilómetro.

El domingo próximo corremos la Media, espero terminarla en menos de dos horas y acompañado por mi hijo.

lunes, 15 de febrero de 2010

Media Maratón de Fuencarral




Después de casi un año sin correr una media, empiezo por la peor, la mas difícil: la de Fuencarral. Una media muy dura, durísima, yo diría que es la peor de las que he corrido, muy similar a la Media de La Latina que tienes que salir de la Casa de Campo haciendo escalada libre y luego tiene un par de kilómetros de subida tendida, de esas poco empinadas pero que no acaban nunca.

En esta tienes una bajada de varios kilómetros por la Carretera de la Playa, llaneas por El Pardo hasta que giras detrás del Cuartel de Transmisiones y se acabó lo bueno: kilómetro 12 aprox. y empieza la subida que se prolonga durante 3-4 kilómetros en El Pardo, un paisaje espectacular, pero se disfruta poco porque no da tiempo a observarlo, vas a lo tuyo, sufriendo y subiendo. Luego el recorrido baja y los dos últimos kilómetros se vuelven hacia arriba. Hay que subir a una primera rotonda en Montecarmelo que da asquito subirla, luego subida tendida, bajada, a la derecha, puente sobre la carretera de Colmenar y subida cabrona hasta el polideportivo de Santa Ana.

Hubo un error en los sistemas de cronometraje y nos devolverán el importe de la inscripción, además de darnos una bolsa del corredor bastante generosa y la organización de la carrera impecable, salió todo perfecto.

Esta semana nos toca entrenar cuatro días mas el domingo en la Casa de Campo y seguiremos este plan de entrenamiento las próximas semanas: